非物质文化遗产简介
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霍氏练手拳
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  霍元甲出生于天津市西青区南河镇小南河村一个武术世家。他在继承家传的基础上,旁参各派,博采众长独创了霍氏练手拳。此拳集太极、长拳、昙拳等各门武术于一炉。注重手脚并用,严密圆活,在劲力上颇有讲究。“刚劲”刚而不僵,“柔劲”则柔而不软,姿势舒展、架式端正、动作圆活、轻灵敏捷,全身动作与局部动作相间,其变化多在意料之外 ,长于技击实用 ,不难于学,而难于练,更难于精。
  霍元甲曾凭此拳在天津、上海等地,以凛然正气、高超武艺、挫败了外国大力士的锐气,洗雪了“东亚病夫”的耻辱,一时令国人扬眉吐气,欢欣鼓舞。霍

元甲出于爱国忧民之心,打破“传媳不传女”之例 ,开外传之先河。其弟子和后世子孙将霍氏练手拳广泛传播。霍元甲在上海创建的“中国体育精武会”为中国第一个民间武术团体 ,进而发展成为一个超越国界和种族的影响广泛的世界性民间组织。他的“尚武”精神和民族气节对于振兴民族精神,激发青少年的爱国主义热情具有重要作用。
  霍氏练手拳是霍元甲融会各派武术之精华而创,现存的拳谱,对于研究其它武术技法、杂技 、舞蹈等也都具有重要的参考价值。目前,霍氏练手拳拳谱虽在,但深得其精髓者很少。虽然仍有人练习,但大多数招法走样。