《天图悦读会之市民科普课堂》
科学养生在中国
系列云讲堂 第五讲

讲座题目:秋冬季中老年常见疾病防控与养生保健
主办单位:天津图书馆(天津市少年儿童图书馆) 、南开区图书馆
主讲人:史宝欣(天津医科大学教授、研究生导师)   
  课堂结合新近新冠肺炎疫情在国内部分地区发生反弹的形势,向大家介绍了新冠肺炎疫情的典型症状、感染途径和防控措施。同时根据福润公司员工从事环卫行业的特点,重点讲解了户外工作存在的工作风险,从空气污染、水污染、化学危险品污染等进行详细分析,为员工提出了佩戴专业口罩预防呼吸系统疾病、穿戴使用劳动保护用品减少直接接触、养成良好卫生习惯和定期体检等建议。
  讲座更以心肌梗塞、脑卒中、高血压为例,讲授了秋冬季常见病的防控技巧,并从调养饮食的角度向听众传授了秋冬日常养生保健知识。